ざっくバランスボール !

家事に子育て。忙しい毎日を40歳で出逢ったバランスボールが変えてくれる!みっちーのブログです。

バランスボール

40歳 主婦 育児疲れの私がバランスボールを始めた3つの理由

バランスボール勉強中のみちです! あなたはバランスボールのイメージをどのように持っていますか? 私は以前、介護施設や知的障がい者施設に勤めていたこともありリハビリ用具のイメージがありました。それまで特に意識していなかったのですが、10年ほど前…

40歳からバランスボールインストラクターをめざしました!

東京・八王子市でバランスボールインストラクターを目指しているみちです! ズバリ! バランスボールと出逢って、私は人生が変わりました! 毎日家事に子育て、心も身体も疲れ果てていた私はバランスボールに出会ったおかげで楽しさ、喜び、希望を持つことが…