40歳主婦育児疲れの私がバランスボールを始めた3つの理由

バランスボール勉強中のみちです！

あなたはバランスボールのイメージをどのように持っていますか？

私は以前、介護施設や知的障がい者施設に勤めていたこともありリハビリ用具のイメージがありました。それまで特に意識していなかったのですが、10年ほど前に出会ったまやさんとの再会(正確にはSNS)がきっかけでバランスボールインストラクターに挑戦しようと思ったのです。

実はまやさんはバランスボールインストラクターの先生で、しかもインストラクターの養成講師だったのです！話を聞かせてもらううちに次の3つの気持ちがみるみる湧き上がってきました。

私は4年前に出産したのですが産後の出血多量や手助けがなかったりと、精神的にも体力的にも辛くて不安な毎日を送ってきました。健康的に運動する余裕もなく病院や漢方薬にたよる毎日で、体重は臨月に勝るまでに達していました^^;

これはいかんと思っていた時にまや先生とSNSで再会したのです。

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まや先生とは10年ほど前に子供の保育園で知り合いました。お互い別々の小学校へ進んだため自然と連絡が薄れていったのです。

まや先生はバランスボールインストラクターとなり、充実した日々を送っていました。そこで興味津々の私は、無謀にも生徒ではなくインストラクターへの道を志願したのです笑

まや先生は快く受け入れてくださり、心機一転インストラクターへの挑戦が始まりました。

まや先生との出会いが私の健康改革への道を作ってくれたといっても過言ではありません。

また別の機会にお話ししますが、バランスボールは本当に無理なく楽しく笑いながらできるエクササイズです。

老若男女続けられるバランスボールを通じて、いつまでも健康でありたいことが私がバランスボールを始めた理由の一つなんです。

自慢にも夫の収入が多いわけではないので(頑張ってくれている夫には感謝してます)将来自分の教室を持ってパート代わりになればなんてチャッカリな気持ちもあったりします(^^;;

その気持ちがモチベーションにつながりますし、一番下の子供が小さいので(3歳)なかなか本格的にパートができません。ここはインストラクター資格の取得に集中して、将来的に収入につながれば幸いです。パパ応援よろしくお願いします！笑

まや先生は活発でとても行動力があり、「先生」「お母さん」そして「女性」としても本当に輝いています。

私もバランスボールを通じて頑張るお母さんとして子供たちに背中を見せていきたいですし、自慢できる母親として頑張っていきます！

もうすでに精神面も体力面も回復してきています。この調子で家族や友人、周りの方々を明るく照らす太陽のような存在になっていきたいです♫

というわけでアラフォーママが運動に縁もゆかりもなかったのにバランスボールを始めたのは、次の3つの理由でした。

上記の理由は目標でもあります。

2019年は大きな変化の一年になるようがんばります。

応援していただけると幸いです。

最後までお読みくださりありがとうございました！

バランスボールインストラクター卵のみちでした（╹◡╹）

ざっくバランスボール！